Una formazione clinica completa alla terapia di accettazione e impegno, applicata al disturbo d'ansia generalizzato, al disturbo di panico, all'agorafobia e all'ansia sociale.

Lo constata ogni settimana in consultazione: nonostante una psicoeducazione rigorosa, tecniche di rilassamento e una ristrutturazione cognitiva ben condotta, alcuni pazienti ansiosi restano prigionieri della loro paura. Più lottano per controllarla, più il loro mondo si restringe. E se il problema non fosse l'ansia in sé, ma il combattimento permanente che conducono contro di essa? La terapia di accettazione e impegno propone un rovesciamento profondo: smettere di eliminare la paura per aiutare il paziente a riprendere il corso della propria vita. Questa formazione le fornisce le chiavi cliniche concrete per condurre una terapia ACT dal primo colloquio alla fine del trattamento.

Cosa imparerà Al termine di questa formazione, sarà in grado di:

• Identificare l'evitamento esperienziale come il processo transdiagnostico centrale che mantiene e aggrava l'ansia
• Mobilitare i sei processi dell'Hexaflex per formulare un caso clinico e scegliere il proprio punto di ingresso terapeutico
• Condurre un lavoro di defusione cognitiva per aiutare il paziente a distaccarsi dai propri pensieri ansiosi
• Distinguere l'accettazione dalla rassegnazione, e accompagnare il consenso attivo al disagio
• Ripensare l'esposizione al servizio dell'ampliamento del repertorio comportamentale, e non della sola riduzione dei sintomi
• Chiarire i valori del paziente e collegarli al disagio per dare un senso all'azione
• Costruire piani d'azione graduati che permettano di avanzare con l'ansia piuttosto che contro di essa
• Anticipare le ricadute e preparare una fine della terapia in cui il paziente diventa il proprio terapeuta ACT

Programma dettagliato

Modulo 1 — Comprendere l'ansia diversamente Dal controllo all'evitamento esperienziale: perché lottare contro l'ansia la peggiora, e come aprire la via terapeutica attraverso la disperazione creativa.

Modulo 2 — Il modello della flessibilità psicologica L'Hexaflex e il suo rovescio, l'Inflexahex: i sei processi di salute e la loro inversione nel paziente ansioso.

Modulo 3 — Defusione cognitiva Distaccarsi dai pensieri ansiosi, comprendere i fondamenti della teoria dei frame relazionali, e padroneggiare quattro tecniche di defusione.

Modulo 4 — Accettazione Fare spazio al disagio, distinguere accettazione e rassegnazione, e ripensare interamente il ruolo dell'esposizione.

Modulo 5 — Contatto con il momento presente e sé-come-contesto Ancorare il paziente nell'qui e ora, e aiutarlo a distinguersi dai propri contenuti mentali grazie al sé osservatore.

Modulo 6 — Chiarire i valori Ritrovare una direzione di vita al di là della paura, con strumenti concreti di chiarificazione e la domanda centrale dell'ACT.

Modulo 7 — Azione impegnata Costruire una scala di azioni fondata sui valori, affrontare gli ostacoli all'azione e sdrammatizzare la ricaduta.

Modulo 8 — Integrazione clinica Condurre una terapia ACT dall'inizio alla fine, illustrata da due casi clinici completi: un disturbo di panico e un disturbo d'ansia generalizzato.