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KABAT-ZINN, Jon: Méditer: 108 leçons de pleine conscience (CD NON inclus) Marette André Conçu comme un stage d'une Année de parution:1999
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KABAT-ZINN, Jon: Méditer: 108 leçons de pleine conscience (CD NON inclus) Marette André Conçu comme un stage d'une Année de parution:1999

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KABAT ZINN, Jon: Méditer: 108 leçons de pleine conscience (CD NON inclus) Marette André Conçu comme un stage d'une Année de parution:1999 Conçu comme un stage d'une durée de trois jours tout en gérant le flot d’émotions enfouies que la présence de Sophie fait remonter à la surface D'autres sont comme des morceaux à interpréter pour transformer notre vie intérieure (Méditation de la montagne) Certaines de ces méditations sont des gammes qui nous permettent d'apprivoiser nos sens (Scan corporel)

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